今年11月14日是第10个“联合国糖尿病日”，为了给广大“糖友”提供一个交流平台，帮助糖尿病高危人群及“糖友”正确地防糖控糖，11月12日下午，市中医院内分泌科举办了第二期“糖友会”健康行活动。
本次活动由该院内分泌科解卫华护士长带队，一行20余人来到万善公园进行了健走活动，他们一边运动一边交流自己的控糖经验，一路上糖友们热情高涨，喜笑颜开。休息时段医护人员策划了丰富多彩的活动内容，在糖尿病知识有奖竞猜环节糖友们踊跃举手抢答，食物分类环节寓教于乐，糖友们纷纷发表意见，人多力量大，很快完成任务。接下来的夹爆气球比赛、跳绳比赛及乒乓板运球环节大家积极参与，欢声笑语不断。随行的医护人员在运动前后分别为他们测量血糖，全方位保证糖友们的健康和安全。
据该院糖尿病专科护士王艳华介绍，抗糖没有什么秘诀，就是靠“管住嘴、迈开腿”。运动有助于糖尿病患者控制血糖，预防糖尿病并发症。除了步行外，糖友们可以依据自身的兴趣和身体状况来选择运动形式。只要能在医生的指导下，在自己的适时监控下，糖尿病患者的抗糖方式可以是多样的。据了解，该院还建立了统一的糖尿病交流QQ群，随时发布健康信息、回答糖友们的健康咨询及下期活动公告。
活动结束后，大家纷纷感叹：这次活动让他们学到知识的同时也不仅结识了许多志同道合的朋友，感谢中医院内分泌科提供的机会，希望以后多组织此类活动。
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